يك متخصص كودكان: كمبود روي بر سيستم ايمني افراد اثر سوء دارد گوشت، حبوبات و آجيل، سرشار از روي هستند از مصرف خودسرانه مكمل روي خوداري كنيد

[Mina_Mehr]

يك متخصص كودكان: كمبود روي بر سيستم ايمني افراد اثر سوء دارد گوشت، حبوبات و آجيل، سرشار از روي هستند از مصرف خودسرانه مكمل روي خوداري كنيد

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - عمومي


عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي اظهار كرد: اغلب غذاها از جمله گوشت قرمز، مرغ، حبوبات و آجيل منابع غني از روي محسوب مي‌شوند؛ اين در حالي است که درصد بالايي از مردم کشور از کمبود روي رنج مي‌برند و به عوارض بسياري از جمله تضعيف سيستم ايمني و ابتلا به بيماري‌هاي ديگر دچار مي‌شوند.
دکتر منصور بهرامي عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا واحد علوم پزشکي ايران، ضمن بيان اين مطلب گفت: افراد با رژيم غذايي گياهي و اغلب رژيم‌هاي نامناسب غذايي به ميزان 50 درصد بيشتر نسبت به افراد با رژيم حاوي پروتئين‌هاي حيواني و حاوي روي به مصرف قرص‌هاي روي نيازمند هستند.
وي افزود: روي بر سيستم ايمني بدن اثر مستقيم دارد و با کمبود آن، کارايي سيستم ايمني هم کاهش مي‌يابد. همچنين مشاهده شده كه روي بر شدت و مدت علائم سرماخوردگي هم تاثيرگذار است. به علاوه وقتي از قرص‌هاي روي در درمان اسهال مزمن استفاده مي‌شود، نتيجه بسيار خوبي حاصل خواهد شد.
بهرامي تصريح کرد: کمبود روي زماني ايجاد مي‌شود که مقدار آن در رژيم غذايي کم است يا جذب آن در بدن کاهش مي‌يابد و در مقابل، دفع روي هم زماني در بدن افزايش مي‌يابد که با ابتلا فرد به بيماري‌هاي عفوني، شيردهي و يا بارداري نياز به روي افزايش مي‌يابد.
اين متخصص کودکان ادامه داد: در مواردي که روي به عنوان مکمل غذايي استفاده مي‌شود، مي‌تواند به تسريع بهبود زخم‌ها، سرعت درمان عفونت، جلوگيري از ريزش موها، کنترل سرماخوردگي، تقويت سيستم ايمني اطفال و نوجوانان و تامين کمبود زينک مادران باردار و شيرده کمک کند.
دکتر بهرامي در پايان توصيه كرد: از مصرف خودسرانه مکمل‌هاي روي، قرص‌ها و شربت‌هاي روي خودداري كرده و تنها با مشورت و تجويز پزشک آن را مصرف کنيد