اخبار دنياي روانشناسي

[diamonds55]

پژوهشگران امریکایی اخیراً دریافته اند این تئوری که هر یک از افراد جامعه را می توان با استفاده از شش واسطه به یکدیگر مربوط کرد، می تواند صحت داشته باشد. پژوهشگران کمپانی مایکروسافت، ۳۰ میلیارد پیام کوتاه فرستاده شده طی یک ماه را در سال ۲۰۰۶ مورد بررسی قرار دادند. به گفته آنها هر دو فرد به طور متوسط به واسطه هفت نفر یا کمتر به هم مربوط و آشنا هستند.
این تئوری که پیش از این نیز مطرح شده و قوه تخیل بسیاری را مشغول کرده بود در ۱۹۹۳ دستمایه ساخت یک فیلم نیز قرار گرفت اما پس از آن بی اعتبار شد. اما نتایج بررسی های اخیر مجدداً آن را مورد توجه قرار داد.
اریک هورویتز یکی از پژوهشگران مایکروسافت ضمن تعجب برانگیز بودن نتایج این بررسی می گوید؛ «این طور که نتیجه این بررسی ها نشان می دهد تناسب بین ارتباطات انسانی رقمی ثابت دارد. این ذهنیت که افراد بیش از آنچه به نظر می رسد به هم مربوط و نزدیک هستند حالا ریشه یی علمی و مستند یافته است.»
مبنای بررسی اخیر گروه، کاربران شبکه پیام کوتاه مایکروسافت یا به عبارت دیگر نیمی از کل فرستندگان پیام کوتاه در جهان را شامل می شد. این بررسی در ژوئن سال ۲۰۰۶ انجام گرفت. مبنا بر این قرار گرفت که دو نفر در صورتی که برای یکدیگر پیام کوتاه فرستاده باشند «آشنا» تلقی می شوند. گروه دریافت تمامی افراد موجود در شبکه کاربران از طریق ۶/۶ یا در واقع ۷ واسطه با هم آشنا و مربوط هستند، به عبارت دیگر ۶/۶ طول زنجیره یی است که افراد را به هم متصل می کند و ۷۸ درصد کاربران از طریق کمتر از ۷ واسطه یا آشنای مشترک به یکدیگر مربوط هستند.
ایده مربوط بودن آدم ها از طریق ۶ واسطه نخستین بار توسط استنلی میلگرام دانشمند امریکایی مطرح شد. او نامه یی به کسی داده بود و از او خواسته بود نامه را به کسی بدهد که تنها از طریق نامش او را می شناسد. تعداد متوسط دست به دست شدن این نامه ها تا بازگشتن آن به دست فرستنده ۶ بار بوده است و از اینجا بود که تئوری مزبور مطرح شد.
در جولای ۲۰۰۶، جودیت کلیفلند استاد روانشناسی دانشگاه آلاسکا به برنامه تحقیقاتی میلگرام رجوع کرد و دریافت که نتایج سندیت چندانی ندارد زیرا حدوداً ۹۵ درصد از نامه هایی که در این پروژه فرستاده شد به مقصد نرسید. وی در پایان بررسی خود گفت این تئوری معادل آکادمیکی است برای یک داستان شبه اسطوره یی عامیانه. اما با بررسی های اخیر داستان تا حدودی از قبل متفاوت تر شده است. پژوهشگران مایکروسافت معتقدند پروژه آنها نخستین اثبات کلان پروژه میلگرام در سطحی جهانی است.

سی ان ان

[diamonds55]

انتظارات غيرواقع بينانه والدين، لجبازي كودك را تشديد مي‌كند
يك روانپزشك اظهار داشت: ‌تربيت فرزند يكي از وظايف دشوار والدين بوده كه اين مهم نيازمند فراگيري دانش و مهارت و لازمه آن صبر و بردباري است.

دكتر امير رضا چمني در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: والدين در مسير پرورش فرزند با مشكلات هيجاني و رفتاري كودكان مواجه هستند كه يكي از مشكلا شايع پرخاشگري كودكان است.

وي درخصوص متفاوت بودن علل پرخاشگري در كودكان گفت: يكي از علل مهم پرخاشگري مربوط به روند رشد طبيعي كودك مي‌باشد. به عبارتي؛ در مقطع دوره نوپايي كه در سنين 2 تا 3 سالگي است كودك نياز به استقلال طلبي دارد و امكان دارد بعضي از رفتارهاي كودك به صورت لجبازي ظاهر شود. معمولا در اين دوره رفتارهاي منفي كودك بيشتر مي‌شود و قبل از بله گفتن،‌ نه گفتن را ياد مي‌گيرد و اگر اين رفتار طبيعي درست مديريت نشود به پرخاشگري منجر مي‌شود.

دكتر چمني افزود:‌ گاهي پرخاشگري كودك به منظور جلب توجه اوست. در بعضي موارد پرخاشگري به دليل تقليد و الگوبرداري از همسالان، پدر، مادر و برنامه‌هاي تلويزيوني بوده و از سوي ديگرعلل پرخاشگري، خستگي،‌ بي‌خوابي و گرسنگي است.

وي، همچنين پرخاشگري در دوره نوجواني را به دليل هويت طلبي آنها دانست و افزود: در اين دوره نوجوان در جستجوي استقلال فكري و رواني است و نگاهش به زندگي تغيير مي‌كند و ممكن است برخلاف ميل خانواده رفتارهايي به مانند پوشش لباس، فرم آرايش مو و غيره انجام ‌دهد.

دكتر چمني پرخاشگري در نوجواني را در بعضي مواقع ناشي از اختلالات روحي و رواني نوجوانان دانست و گفت:‌ كم توجهي، پرتحركي، حواس پرتي و لجبازي، انجام رفتارهاي پرخطر از علائم اين اختلالات است.

وي، دومين اختلال را اضطراب و افسردگي دانست و گفت: نوجوانان در اين حالت بهانه‌گير، عصباني و تحريك پذير هستند.

وي با بيان اين كه سومين اختلال، لجبازي و ناسازگاري كودكان يا اختلال سلوك ناميده مي‌شود، افزود: در اين اختلال نوجوان به حقوق ديگران تجاوز كرده و با والدين مشاجره شديد دارد كه گاه والدين در شكل‌گيري و تثبيت اين رفتارها نقش بسزايي دارند.

دكتر چمني درباره خطاهاي والدين به ايسنا گفت: ‌يكي از اين خطاها دادن پاداش‌هاي اتفاقي به رفتار بد كودكان است. اين پاداش ممكن است به صورت يك لبخند و يا دادن اسباب‌بازي به كودك براي رفع مشكلات باشد.

وي ادامه داد: دومين خطاي والدين باج دان به كودك براي رسيدن به خواسته‌هاي غيرمنطقي‌اش است و اين به خاطر نداشتن حوصله و يا قاطعيت والدين در آرام كردن كودك به وسيله والدين است.

اين روانپزشك آخرين خطا را نوع دستور دادن و امر و نهي كردن به كودكان نام برد و افزود: اگر دستورات والدين زياد باشد احتمال سرپيچي و لجبازي بيشتر است. گاهي دستورات بسيار سخت و فراتر از سن كودك است. در واقع انتظارات غيرواقع بينانه باعث تشديد لجبازي كودك مي‌شود. همچنين برخي از دستورات مبهم و در زمان غيرمناسب صورت مي‌گيرد.

اين متخصص اعصاب و روان يادآور شد: يكي از دلايل لجبازي كودك پيام‌هاي غيركلامي متضادي است كه اطرافيان درباره يك رفتار انجام مي‌دهند. مثلا هنگامي كه كودك ناسزا مي‌گويد، مادر اخم مي‌كند، پدر لبخند مي‌زند و مادر بزرگ سكوت مي‌كند.

اين روانپزشك در پايان عامل ديگر را تنبيه‌هاي غيرموثر والدين دانست و گفت:‌ وقتي كودك احساس مي‌كند تهديدها جدي و عملي نيست به لجبازي ادامه مي‌دهد

[diamonds55]

:: کشف شخصيت دروني افراد از طريق ايميل ::

جام جم آنلاين: يک روانشناس آلماني با ابداع آزمايش جديدي نشان داد که آدرس پست الکترونيک نوجوانان مي تواند شخصيت دروني آنها را نشان دهد.به گفته اين محقق با توجه به اين مسئله که پست الکترونيک نوجوانان از حروف، اعداد و يا نقاط قطع (نقطه و زيرخطر) تشکيل شده باشد مي توان به خصوصيات رفتاري و شخصيتي آنها پي برد.

به گزارش خبرگزاري مهر، "ميتيا بک" استاد روانشناسي دانشگاه ليپزيگ آلمان از حدود 100 دانشجوي خود خواست که تست عجيبي را از نوجوانان بگيرد. در اين تست، دانشجويان بايد شخصيت 559 نوجوان را از طريق حروف ساده آدرس پست الکترونيکي آنها ارزيابي مي کردند.

نتايج اين بررسيها که در نشريه Journal of Research in Personality منتشر شده است نشان مي دهد که اين روش تاحد قابل توجهي مي تواند شخصيت دروني نوجوانان را نشان دهد. به گفته اين محقق با توجه به اين مسئله که پست الکترونيک نوجوانان از حروف، اعداد و يا نقاط قطع (نقطه و زيرخطر) تشکيل شده باشد مي توان به خصوصيات رفتاري و شخصيتي آنها پي برد.

به خصوص اين ارزيابيها مي تواند در نشان دادن جنبه هاي خاص شخصيتي نوجوانان شامل صداقت، ديانت و يا خودشيفتگي بسيار موثر باشد. اين درحالي است که کمترين انطباق شخصيت با آدرس ايميل مربوط به جنبه هاي درونگرايي است. نتايج اين تحقيقات نشان مي دهد که چگونه در عصر ارتباطات ديجيتالي حتي يک آدرس ساده پست الکترونيک نيز مي تواند به عنوان يک وسيله مهم در شناخت شخصيت افراد مورد استفاده قرار گيرد.

[diamonds55]

تحقیقات تازه نشان می دهد استرس موجب می شود مردم بیشتر تئوری های توطئه را باور کنند و در نتیجه احتمال بیشتری دارد که آنها فکر کنند چیزهایی را می ببینند که از نظر دیگران وجود ندارد.


واحد مرکزی خبر ، روزنامه تایمز او ایندیا نوشت : محققان می گویند احساس کنترل نداشتن بر زندگی ، موجب می شود بسیاری از مردم تمایل داشته باشند خود نظم و هماهنگی در جهان ایجاد کنند.

پروفسور آدام گالینسکی از دانشگاه شمال غرب انگلیس می گوید، هر چه مردم کمتر بر زندگی خود کنترل داشته باشند، احتمال بیشتری دارد که تلاش کنند از طریق انحرافی اندیشیدن ، ظاهرا کنترل آن را به دست آورند.

احساس دراختیار داشتن کنترل برای مردمی که نبود کنترل آنها را تهدید می کند، بسیار مهم است.

به گفته محققان اگر چه بعضی ادراکات نادرست می تواند مضر باشد و یا به گمراهی و سردرگمی شخص منجر شود، اما همین ادراکات غلط بسیار متداول است و اغلب یک نیاز روانی عمیق و طولانی مدت را برآورده می کند.

[diamonds55]

كتاب خواندن برای نوزادان در ماه های اول تولد آنها تاثیرات فراوانی دارد و موجب می شود نوزاد ‌سریع تر از حد معمول آغاز به سخن گـفـتـن كـنـد.‌ یـك مـتخصص كودكان گفت: خواندن كتاب با ‌موضوعات گوناگون می تواند تاثیرات فراوانی در تكلم سریع نوزادان داشته باشد.‌وی افزود: این نوزادان نسبت به سایر همسالان خود در شروع به حرف زدن مستعدتر هـسـتـند.‌ این متخصص تاكید كرد: خواندن كتاب های علمی، شعر و قصه برای نوزادان حتی در سنین چهار و پنج ‌ماهگی نیز تاثیرات چشم گیری در این امر دارد و مادران باید برای زود به حرف آمدن كودكانشان، این ‌كار را در ماه های اول تولد ‌آنها انجام دهند.

[AvAstiN]

ماساژ کودکان باعث ايجاد حس آرامش و امنيت در کودک مي‌شود که اين حس امنيت در دوران شيرخوارگي سبب ايجاد احساس زندگي سالم رواني در آَينده بوده و باعث تقويت اعتماد به نفس در آنها مي شود.

به گزارش سلامت نیوز، ليلا کريمي، کارشناس ارشد مامايي در اين پژوهش آورده است: ماساژ روش خوبي براي آشنايي مادر با نيازهاي کودک و شناسايي بيشتر بدن و اندام هاي نوزاد است.

در بسياري از فرهنگ ها ماساژ کودکان يک بخش سنتي از مراقبت هاي روزانه آنان است. با اين روش مادر حالات و واکنش‌هاي کودک را نسبت به حرکات مختلف ماساژ شناسايي کرده و مي تواند نسبت به پاسخ دريافتي از جانب کودک بهترين روش را براي برقراري ارتباط با او انتخاب کند.

تحقيقات مشخص کرده اند که تماس لمسي محبت آميز کودک و ماساژ وي توسط مادر و گنجاندن اين کار در برنامه مراقبتي روزانه کودکان، علاقه و محبت مادر به کودک را نشان داده و نيز باعث کاهش اضطراب و رشد مهارت هاي اجتماعي و زباني و هوشياري کودک مي‌شود.

گفتني است، لمس کودک ابتدا بايستي به مدت کم در اندام هاي محدود و به صورت آرام انجام شده و به تدريج تعداد ماساژها و نيروي آنها را افزايش داد و اندام هاي ديگر را درگير كرد. همچنين بهتر است ماساژ را از قسمت هايي که کودک بيشتر لذت مي برد شروع کرد. ماساژ برحسب سن کودک، وضعيت کودک از نظر رسيده يا نارس بودن، سلامت، بيماري و فرهنگ خانواده متفاوت است.

منبع:سلامت نيوز

[AvAstiN]

كارشناس ارشد روانشناسي مركز بهداشت شهرستان يزد با تاكيد بر مقابله با استرس گفت: ريلكسيشن هنگام خواب (آخرشب) بهترين روش مقابله با استرس است.

به گزارش سلامت نیوز، شوفريان در همايش يك روزه بهداشت روان اظهار كرد: استرس نيروي فشارنده محيطي است كه شخص را تحت تاثير قرار داده و تنشي در شخص به وجود مي‌آورد كه داراي نتيجه ناخوشايند است.

وي با بيان اينكه انسان خواهان آرامش است، افزود: بعضي از استرس‌ها لازم است و افراد بايد راه‌هاي كنارآمدن با آن را ياد بگيرند.

وي خاطرنشان كرد: استرس‌ها زماني كه مدام بر روي سيستم بدني فشار بياورند توان فرد را گرفته و در صورتي كه فرد راهكارهاي مقابله با آن را نداشته باشد دچار افسردگي رواني مي‌شود.

شوفريان اضافه كرد: استرس از 15 سالگي آغاز شده كه اوج آن 30 سالگي است، پس از آن در 45 سالگي كاهش پيدا مي‌كند.

وي يادآور شد: در كشور ما سن استرس پايين‌تر است؛ چرا كه خانواده‌ها فشار زيادي بر كودكان خود وارد مي‌كنند و از سوي ديگر حس رقابت در ايجاد استرس‌ها تاثير گذار است.

اين كارشناس ارشد روانشناسي عنوان داشت: به منظور مبارزه با استرس مي‌توان از روشهايي چون هيجان مداري مبتني بر برون ريزي هيجان (صحبت كردن با ديگران) استفاده كرد و از سوي ديگر با گريه كردن، خود حمايتي خود را افزايش داد.

وي خيال پردازي را در برخي موارد در كنترل و از بين بردن استرس موثر دانست.

اين كارشناش ارشد بهداشت روان در پايان متذكر شد: ريلكشيشن و آرام سازي بدن در هنگام آخر شب و همچنين بررسي و ناچيز شمردن مشكلي را كه موجب استرس فرد شده را از ديگر روشهاي مقابله با استرس برشمرد.


منبع:سلامت نيوز

[AvAstiN]

دبیر اجرایی دهمین همایش سالانه آسیب شناسی ایران از تاثیر منفی استرس بر نتایج آزمایش های خون خبر داد و گفت: وجود استرس اعم از اینکه مقطعی باشد یا دراز مدت، جسمانی باشد یا فکری، نتایج آزمایش خون را با اختلال همراه می سازد.

به گزارش ایسکانیوز ، دکتر پیمان امیدوار که به مناسبت برپایی کنگره سالانه آسیب شناسی ایران که اول تا سوم آبان ماه در تهران برگزار می شود، سخن می گفت با اعلام این خبر افزود: در پاره ای موارد تاثیر استرس به حدی جدی است که اختلالات فاحشی در نتیجه آزمایش ها به وجود می آورد که این موضوع می تواند سبب قضاوت نادرست پزشک از بیمار خود شود.
وی با اشاره به اینکه استرس فرد هنگام نمونه گیری می تواند باعث افزایش سطح قند خون شده و در نتیجه تست تحمل گلوگز کاهش یابد، ادامه داد: تغییرات افزایش هموگلوبین خون و تغییرات در میزان هورمون های رشد، پرولاکتین، کورتیزول و ... از دیگر نتایج استرس است.
به گفته دکتر امیدوار، سطح پروتئین های خون در پاسخ به تحریکات استرس بالا می رود و بیمار هنگام نمونه گیری نباید مضطرب و تحت فشار باشد.
وی افزود: با هدف اطمینان از صحت نمونه گیری ضروری است، بیمار شب قبل از آزمایش را با آرامش سپری کرده باشد.
دکتر امیدوار از برپایی کنگره آسیب شناسی به عنوان محلی مناسب برای تبادل افکار و اندیشه ها میان متخصصان رشته آسیب شناشی (پاتولوژی) نام برد که اطلاع رسانی در مورد دستاوردهای آن به عموم مردم می تواند دانش عمومی را نسبت به رشته پاتولوژی گسترش دهد.
دهمین همایش سالانه آسیب شناشی ایران اول تا سوم آبان ماه امسال در مجتمع بیمارستانی امام خمینی ( تالار امام) توسط انجمن آسیب شناسی ایران برپا می شود.

منبع:سلامت نيوز

[AvAstiN]

پزشكان معتقدند استرس يكي از عمده‌ترين دلايل افسردگي است.

هر چند دلايل متعددي در ايجاد افسردگي نقش دارند و گاهي شماري از آنها توسط خود شخص نيز قابل توضيح نيست،اما پزشكان معتقدند استرس يكي از عمده‌ترين دلايل افسردگي است.

به گفته آنها، برخي افراد در مقابل استرس در مقايسه با سايرين آسيب‌پذير‌ترند و همين امر زمينه بروز افسردگي در آنها را افزايش مي دهد.

متخصصان مي‌گويند، افراد مي‌توانند با خواب كافي و خوراك سالم، تحرك بدني و پرهيز از استعمال مواد محرك و مخدر، استرس را كنترل كنند و به دنبال آن ريسك ابتلا به افسردگي را كاهش دهند.

از سوي ديگر، امروزه روش‌هاي مديريت ذهن و آرام سازي روح و جسم نظير ماساژ و يوگا به شدت مورد توجه قرار گرفته كه اثرات مثبت آن در كاهش استرس به اثبات رسيده است


همشهری آنلاین

[AvAstiN]

تاثیر استرس بر زنان باردار


فشار روحی در زنان باردار سبب ابتلای فرزندان آنها به بیماری های تنفسی از جمله آسم می شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه دیلی تلگراف چاپ انگلیس، نوزادان زنان بارداری که در دوران حاملگی شان دچار استرس شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آسم هستند.

دیلی تلگراف نوشت :هر قدر زنان باردار دچار شدت اضطراب و دلواپسی بیشتر باشند خطر بروز آسم در نوزادان آنها پس از تولدشان بیشتر می شود.

تحقیقات تازه نشان می دهد ،بیش از 5 میلیون نفر در انگلیس دچار این بیماری هستند که از این عده یک میلیون نفر کودک اند.

تحقیقات همچنین نشان داده است، کودکانی که از مادران باردار دچار استرس و اضطراب متولد می شوند، 65درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آسم هستند.

در این تحقیقات تازه در دانشگاه بریستول انگلیس روی وضع جسمانی و روحی دست کم 5 هزار و 800 کودک و والدینشان مطالعه شد و نتایج آن می تواند به شناسایی بهتر تاثیر هورمونی که میان آن و بروز بیماری اسم ارتباط وجود دارد، کمک شایان کند.

محققان دریافته اند در کودکانی که از زنان باردار مضطرب و آشفته روحی متولد شده اند، سطح هورمونی آنان بنام "کورتیزول" که همان هورمون استرس میباشد، بیشتر بوده است.

سلامت نيوز