محاسبه قد و وزن ايده آل
جهت محاسبه قد و وزن ایدآل لطفا به لینک زیر مراجعه فرمایید
http://asp.irteb.com/diet/yourinfo.aspx
نمایش نسخه قابل چاپ
محاسبه قد و وزن ايده آل
جهت محاسبه قد و وزن ایدآل لطفا به لینک زیر مراجعه فرمایید
http://asp.irteb.com/diet/yourinfo.aspx
سلام
برا من زد ده کیلو اضافه وزن! یه ذره شکم ندارم که
وزن 86
قد 182
به نظر زیاد دقیق نمیاد
به منم میگه 4 کیلو اضافه وزن !! خیلی هم خوبمممممممم [nishkhand]
[nishkhand]
نقل قول:
نوشته اصلی توسط TERRORIST
سلام دوست عزیز
ممنونم از حضورتون در این تاپیک
باید خدمتتون عرض کنم این محاسبه وزن برای وزن ایدآل هست از لحاظ علم تغذیه به وزنی ایده آل گفته میشه که درصد fat در اونها صفر هست یا به عبارتی فیت نس گفته میشه عموما برای رسیدن به اندام مانکنها از این معیار برای محاسبه وزن استفاده میشه
این محاسبه ای که برای شما انجام شده نرمال محسوب میشه و 10کیلو اضافه برای رسیدن به اندام مانکنی دارید
با تشکر [golrooz]
مانکن ها استخون بندیشون هم ریز هستند، یعنی من الان چربی اضافه ندارم بیام ده کیلو کم کنم فقط اسخون هام میمونهنقل قول:
نوشته اصلی توسط almas parsi
بابام میگه مرد زیر 90 کیلو مرد نیست به همین خاطر سر سفره یه چشمش به غذاشه یه چشمش به من[nishkhand] اصلا هم اعصاب نداره
[nishkhand]به من گفت 4 کیلو کم دارم[nishkhand]آبجی بیا اون 4 کیلو رو بده به من[sootzadan]نقل قول:
نوشته اصلی توسط Roksana65
خوب با توجه به توضیحات کاملتون پیشنهاد میکنم شما سراغ مانکنی نرید چون با طبع تون سازگار نیست[nishkhand]نقل قول:
نوشته اصلی توسط TERRORIST
شما برید سراغ پرورش اندام با توجه به علاقه و عنایت پدر بزرگوارتون[shaad]
فکر میکنم نتیجه مطلوبتری حاصل بشه[nishkhand]
خدا پدر و مادرتون رو براتون حفظ کنه[golrooz]
هه هه هه ...
من وزنم ایده آله ایده آله
رمز موفقیتم هم کنکوره !!
کنکور بدین لاغر شوید [khande]