استرس زیاد می تواند احتمال باردار شدن را در زنان کاهش دهد

http://www.pezeshk.us/wp-content/upl...65-195x300.jpg
آیا استرس به خودی خود می تواند موجب نازایی شود و در روند باردار شدن مشکل ایجاد کند ؟
پژوهشگرانی که جامعه آمریکا را از نظر رفتار تولید مثل مورد بررسی قرار دادند می گویند نقش تنش در ناباروری انکار ناپذیر است . آنان می گویند مدرک بیوشیمیایی زیادی وجود دارد که نشان می دهد ، استرس جزء عوامل مجزا در ناباروری است .
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، محققین علوم پزشکی می گویند: نتایج تحقیقات نشان می دهد زنانی که در دچار استرس زیاد می باشند دارای سطح بالاتر یک نشانگر استرس به نام آلفا آمیلاز می باشند و این نشان می دهد که استرس ممکن است بتواند احتمال باردار شدن را در زنان کاهش دهد.
پژوهشگران دانشگاه آکسفورد انگلیس و موسسه ملی سلامت آمریکا دریافته اند که سطح یک نشانگر هورمون استرس در خون موسوم به آلفا آمیلاز در زنانی که مشکل باردار شدن دارند بسیار بالاست. زنانی که میزان زیادی آلفا آمیلاز دارند ۱۲ درصد کمتر از دیگر زنان شانس باردار شدن دارند.
دکتر سیسیلیا پایپر از دانشگاه آکسفورد گفت: این نخستین مطالعه ای است که نشان می دهد سنجش زیست شناختی استرس با شانس زنان برای بارداری در آن ماه، مرتبط است.
وی افزود: زنانی که میزان نشانگر استرس در آنها بالاست، موفقیت بارداری در آنها کمتر است.
این یافته ها موید این تفکر است که زوجین باید همانطور که برای بچه دار شدن تلاش می کنند آرامش خود را نیز حفظ کنند.
بنابراین افرادی که مشکل نازایی دارند و قصد باردار شدن دارند در حوالی زمان تخمک گذاری و لقاح ، با آرامش کامل فقط استراحت کنند .
البته استراحت و رفتن به تعطیلات به تنهایی نمی تواند موجب ناباروری شود
استرس عبارت است از واکنش های فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند. تغییرات می توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است . استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالی که استرس منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود.
هنگام وارد شدن استرس بدن واکنشهایى از خود نشان مى دهد تا تعادل از دست رفته را باز گرداند که این عمل استرس است. استرس یا فشار عصبى یا تنیدگى واکنشى است که در فرد در اثر حضور عامل دیگرى به وجود مى آید و قواى فرد را براى روبرو شدن با آن بسیج مى کند و ارگانیزم یا موجود زنده حالت آماده باش پیدا مى کند.
نوع پاسخ افراد به استرس نیز به ویژگیهاى شخصیتى، مسائل فرهنگى، شرایط زندگى و تجربه هاى افراد بر مى گردد. علائم استرس کم حوصلگى، سردرد، تغییر ضربان قلب، خستگى جسمى، خشم و پرخاشگرى، بى خوابى، فشار در سینه، اختلال گوارشى، سوزش معده، عرق کردن، خشکى دهان، بى اشتهایى، داغ شدن و یا سرد شدن بدن، غمگینى، لرزش بدن، میل به سیگار، از دست دادن تمرکز، احساس سرگیجه، تغییر تنفس، تکرر ادرار، کم شدن حافظه، دردهاى بدنى پراکنده، آه کشیدن، تمایل به تنهایى، آشفتگى، التهاب، سرخ شدن پوست صورت و……است.
پژوهشگران می گویند استرس مزمن می تواند در بسیاری از مشکلات مربوط به سلامت شامل حوادث ، آرتریت ، آسم ، سرطان ، سرماخوردگی ، کولیت ، دیابت ، اختلالات غدد درون ریز، خستگی ، سردرد، کمردرد، مشکلات گوارشی ، اختلالات پوستی ، بیماری قلبی ، فشار خون بالا، بی خوابی ، دردهای عضلانی ، اختلال کارکرد جنسی و زخم ها نقش بازی کند.